«
  1. Ana sayfa
  2. DOĞAL TEDAVİLER
  3. Greyfurt Çayı Faydaları ve Zararları

Greyfurt Çayı Faydaları ve Zararları

Greyfurt Çayı Faydaları ve Zararları, Nasıl Tüketilir?

Greyfurt yaprağı tüketimi oldukça kolay olup vücuda birçok faydası bulunmaktadır. Özellikle zayıflamak isteyenler tarafından kullanılan greyfurt çayının yağ yakıcı ve metabolizmayı hızlandırıcı etkisi bulunmaktadır. İçinde bulundurduğu C vitamini sebebi ile de sıklıkla tercih edilmektedir. Greyfurt çayını yapmak ise bir hayli kolay olduğu için kısa bir süre içinde çayınızı demleyerek tüketebilirsiniz.

Greyfurt Çayının Faydaları Nelerdir?

Greyfurt çayının insan vücuduna birçok faydası bulunmaktadır. Hem meyve olarak hem de çay olarak tüketilebilen greyfurt içinde barındırdığı C vitamini ile oldukça sağlıklıdır. Sigara içen kişiler tarafından da sıklıkla tüketilen greyfurt çayının faydalarını şu şekilde sıralayabiliriz;

  • Greyfurt sigaranın ham maddesi olan nikotini vücuttan atan bir etkendir. Düzenli kullanım ile sigara isteğini de azalttığı görülmüştür. Bu sebep ile sigarayı bırakmak isteyen kişilere greyfurt çayı önerilmektedir.
  • Diş eti problemi olan kişilerde diş eti kanamalarını azaltarak, ağrıları hafiflettiği gözlemlenmiştir. Diş eti problemine iyi gelmektedir.
  • Diş, saç ve kemikleri güçlendiren greyfurt çayı ani saç dökülmeleri ve diş ağrılarını engellemektedir. Ayrıca kemikleri güçlendirerek C vitamini desteği sağlamaktadır.
  • Tırnakları güçlendirerek çabuk uzamalarına neden olur.
  • Mide şişkinliği, mide spazmı ve ağrısı yaşayan kişiler de greyfurt çayını kullanabilir. Oldukça etkili bir ağrı kesicidir.
  • Greyfurt çayı şeker hastalığı olan kişilere de birçok faydası bulunmaktadır. Şekeri dengeler ve ani atakları engeller.
  • Sindirim sistemini düzenler ve rahatlatır. Bu sebep ile kabızlık, hazımsızlık şikâyeti olanlar greyfurt çayı tüketebilir.
  • Greyfurt çayının enerji verici bir özelliği vardır; yorgunluğu alırken rahat bir uyku uyunmasını da sağlar.
  • Kanın vücutta daha rahat dolaşmasını sağlar ve tıkanan damarlara iyi gelir.
  • Diyet yapan kişiler tarafından da kullanılan greyfurt çayı metabolizmayı çalıştırır, tokluk hissi verir. Ayrıca yeme bozukluğu olan iştahsızlığı da giderir.
  • Varis probleminin de çözümü olan greyfurt çayı varisleri azaltır.
  • Greyfurt meyvesi ve çayı göz için de oldukça faydalıdır. Görme bozukluklarını düzenler ve daha göz yorgunluğuna iyi gelir. Özellikle masa başı işi olanlar ve sürekli bilgisayar kullanan kişiler tercih edebilir.

 

İlginizi Çekebilir

Hibiskus Çayı Faydaları ve Zararları

Greyfurt Çayı Zararları Nelerdir?

Greyfurt çayının çok tüketimi yapılır ise yan etkileri ortaya çıkmaktadır. Yan etkileri önlemek adına günde 2 bardaktan fazla greyfurt çayı tüketmemeniz gerekmektedir. Greyfurt çayının zararlarını şu şekilde sıralayabiliriz;

  • İlaç kullanan kişiler greyfurt çayını doktor kontrolü ile tüketmelidir. Aksi takdirde ilaç ile tepkimeye girerek rahatsız edebilir, ilacın etkisini azaltabilir ya da ilacın yan etkilerinin ortaya çıkmasına sebep olabilir.
  • Her gün ve aşırı tüketilen greyfurt çayı meme kanserine sebep olmaktadır.
  • Hormon problemi olanlar ve özellikle hamileler doktor kontrolünde greyfurt suyu tüketmelidir. Hormon sorunlarını arttırabilir.
  • Kanser tedavisi gören kişilerin greyfurt çayını tüketmemeleri gerekmektedir. Yan etkileri sebebi ile sorunu daha çok arttırabilir ve kullanılan ilaçların etkisini azaltabilir.
  • Epilepsi ilaçları kullanan kişiler kesinlikle greyfurt çayını tüketmemeleri gerekmektedir.

Greyfurt Çayı Nasıl Tüketilir?

Greyfurtun birçok yararı ve tüketim şekli bulunmaktadır. Greyfurt nasıl tüketilmeli merak edenler birçok şekilde greyfurtu tüketebilirler. Greyfurt meyvesi, yağı, suyu ve çayı olan çok yönlü bir bitkidir. Greyfurt çayı ve meyvesi en çok tercih edilenler arasında yer almaktadır. Greyfurt çayını nasıl yapılır şu şekilde sıralayabiliriz;

  • Greyfurt çayını hazırlamak oldukça kolay bir işlemdir. Greyfurtu meyve şeklinde ya da aktarlardan çay şeklinde alabilirsiniz. Greyfurtları doğrayıp kaynatmanız gerekmektedir.
  • Tatlandırmak için tarçın ya da bal kullanabilirsiniz. 10 dakika kadar demledikten sonra dinlendirin.
Bir Cevap Yaz

admin39 Hakkkında

Bir Cevap Yaz

E-Posta adresiniz paylaşılmayacaktır. Doldurulması zorunlu alanlar işaretlenmiştir *